꽃가루 알레르기 시기 증상 예방법

꽃가루 알레르기는 꽃, 나무, 잡초 등에서 발생하는 꽃가루를 인체가 반응하여 알레르기 증상을 보이는 반응입니다. 이러한 알러지 반응은 대개 봄과 여름철에 가장 심해지는데, 이는 꽃가루의 생산량이 많아지기 때문입니다.
증상으로는 코막힘, 재채기, 코주부와 눈의 가려움증, 콧물, 눈물 등이 있습니다. 이러한 증상은 대개 경미한 수준에서 시작되며, 심해지면 천식, 폐렴, 부비동염 등을 일으킬 수도 있습니다.

 

 

¶  꽃가루 알레르기의 원인은?

 

꽃가루 자체가 문제가 아니라, 인체가 꽃가루를 외부의 유해물질로 인식하고 반응하는 것입니다. 이러한 알레르기 반응은 대개 유전적인 요인이 크게 작용하며, 환경적 요인도 영향을 미칩니다.

 

특히나 눈에도 다양한 증상을 유발하는 경우가 많이 있는데요.

눈에 알레르기가 반응하면 알레르기 결막염이라는 질환을 일으키며, 이는 눈이 물끄러미거나 가려워지는 등의 증상을 유발합니다.
알레르기 결막염의 주요 증상으로는 눈이 가려워지고 붉어지며, 눈가가 부어오르고 물질이 나오기도 합니다. 이러한 증상들은 일반적으로 눈의 결막을 보호하는 역할을 하는 항체인 IgE가 꽃가루와 같은 알레르기원에 반응하여 생기는 것입니다.

증상을 완화하기 위해서는 눈을 자주 깨끗하게 씻거나 쿨링팩으로 눈을 식히는 것이 도움이 됩니다. 또한, 안과 전문의의 진단을 받고 적절한 항히스타민제나 스테로이드 안약을 복용하여 치료할 수 있습니다. 그리고 눈 알레르기를 예방하기 위해서는, 청결함을 유지하고 가급적 외출을 삼가하며 실내에 머무는 동안 에어컨이나 공기 청정기를 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

¶  알레르기(알러지)가 주로 나타나는 시기는?

 

발생 시기는 지역과 꽃의 종류에 따라 달라질 수 있지만, 일반적으로 봄과 여름철에 가장 심해집니다. 꽃가루 알레르기는 꽃, 나무, 잡초 등에서 발생하는 꽃가루에 대한 반응이기 때문에, 이러한 식물들이 생장하고 번식하는 시기에 알레르기 증상이 나타납니다.

가장 심한 시기는 일반적으로 4월부터 6월까지이며, 이 기간 동안 봄꽃과 나무들이 꽃을 피우고 번식합니다. 봄꽃 중에서는 국화, 목련, 벚꽃 등이 대표적입니다. 나무 중에서는 상록수, 소나무, 참나무, 자작나무 등이 꽃가루를 많이 발생시키며, 잡초 중에서는 미국잎새풀, 국화풀, 강아지풀 등이 알레르기 증상을 유발하는 대표적인 종류입니다.

또한 여름철에는 대나무, 보리, 밀 등의 작물에서도 꽃가루 알레르기가 발생할 수 있습니다. 따라서 꽃가루 알레르기를 가진 사람들은 이러한 식물들이 많이 자라는 봄과 여름철에는 특히 주의해야 합니다.

 

 

¶  예방하려면?

 

꽃가루가 많은 봄과 여름철에는 실외 활동을 자제하거나 적극적인 예방조치를 취해야 합니다. 먼지와 꽃가루가 많은 실외에서 활동할 때에는 마스크를 착용하는 것도 도움이 됩니다. 알레르기 증상이 발생할 경우에는 항히스타민제나 스테로이드제를 복용하여 증상을 완화시키는 것이 좋습니다. 그리고 가정 내의 청소를 꾸준히 실시하여 먼지나 꽃가루를 최소화하는 것도 예방에 도움이 됩니다.

만약 증상이 심각하거나 지속적으로 나타나는 경우에는 전문의를 방문하여 치료받는 것이 좋습니다. 치료 방법에는 항알레르기제나 면역요법 등이 있으며, 각 개인의 상황에 맞게 선택되어야 합니다.